Atividades Diárias

Comer bem desde a infância... Isso é uma delícia!

  • Data: 04/07/2019

Todo mundo fala da importância da alimentação saudável, e da necessidade dela começar na infância, onde as crianças estão conhecendo os gostos dos alimentos. E aqui no Colégio Renovação, além de falar sobre o assunto, nós o colocamos em prática, sempre com a colaboração da nutricionista Scheila Ricardo.

Na semana passada, a atividade lúdica e temática foi voltada para os alunos do Pré 1 A e B, das tias Rochely e Kamila. Meninos e meninas participaram de uma palestra com tia Scheila no auditório da escola e na ocasião a especialista falou sobre como é importante termos uma alimentação de qualidade desde a infância e também destacou as características de cada alimento, comprovando, assim, seu valor para nossa saúde e qualidade de vida. 

Durante a palestra, que atendia pelo sugestivo nome de “Vamos Comer Legal?”, Scheila fez questão de destacar sobre os alimentos mais calóricos, aqueles que não devemos comer todos os dias, mas que de vez em quando não há problema. “Tudo no equilíbrio não faz mal”, garante. 

E para terminar, ela ainda deu dicas de sopinhas, caldos e comidinhas quentinhas para comermos no inverno.